Aktuelle Yogaworkshops und Urlaube
Yogakurs “Einführung in Pranayama”
Beginn: Fr, 09.11.2018, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst AUSGEBUCHT!
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
‘Yoga Talks’ – sich über Yoga abseits der Matte austauschen, gemeinsam philosophieren, meditieren und chanten
nächster Termin:
- Sa, 06.04.2019 mit Ama – Thema: “Yoga und Ernährung”, 17:00 – 19:00
Yoga- Wochenend – Schnupperkurs März 2019
Sa, 09.03. – So, 10.03.2019
Willst du ein Wochenende Yoga schnuppern? Dieses Wochenende ist dafür genau richtig! Ein Schnupper-Wochenenden eignet sich für alle Yoga Interessierten, für AnfängerInnen und auch für Yogapraktizierende anderer Yogatraditionen sowie für ehemals Ashtangaübende, die einen Wiedereinstieg finden wollen. …
Aufbau -Wochenendworkshop: “Ashtanga Yoga 1. Serie ab Navasana (Boot)”
Sa, 22.02. – So, 23.02.2019
mit Horst
Horst holt dich dort ab, wo du mit deiner Practice stehst und macht mit viel Spaß beim Üben und Herumprobieren mit dir deine nächsten Schritte. An diesem Wochenende stehst du mit deiner Practice im Mittelpunkt. Wir werden uns die Asanas der 1. Serie nach Navasana (Boot) detailliert ansehen und üben …
Yogakurs “Einführung in Pranayama”
Beginn: Fr, 22.02.2019, 19:15 – 20:45, 8-teilig
mit Horst AUSGEBUCHT!
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken
Di, 09.04.2019 17:30 – 21:30
mit Horst
Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
Workshop: “Ananda – Bliss, Joy”
Fr, 26.04 – So, 28.04.2019
mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Dieses Erfahren unermesslicher und von äußeren Umständen unabhängiger Freude, wird Ananda genannt. Dieses Gefühl vollkommener Glückseligkeit, absolute Seligkeit, die aus sich selbst existiert und nicht durch äußere Dinge bedingt ist. Ananda steht im Gegensatz zu Sukha, dem Vergnügen, das von Sinnesvergnügen, abhängig ist….
Yogakurs “Einführung in Pranayama”
Beginn: Mi, 01.05.2019, 19:30 – 21:00, 8-teilig
mit Horst
fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.
Wochenendworkshop: “Fit Für Mysore Einheiten in zwei Tagen “
Sa, 04.05. – So, 05.05.2019
mit Lisa
Je früher du beginnst in Mysore Einheiten selbstständig zu üben, umso schöner gelingt dir die Entwicklung deiner eigenen Yoga Praxis und die Entfaltung der positiven Auswirkungen von Yoga. Um diese Schwellenangst zu überwinden, wollen wir gemeinsam, an diesem Wochenende die Selbstständigkeit im Üben erlernen …
“Pranayama Auffrischung”
Freitag, 10.05.2019 17:30 – 21:30
mit Horst
Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes) Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice …
Fünf Tage Yogaurlaub – Retreat mit Horst im Haus der Stille / Südsteiermark
Mi,12.06.2018 – So,16.06.2019
Horst: „Ich will mit euch in diesen Tagen durch intensives Praktizieren tief in Yoga eintauchen und auch die wunderschöne Natur und diesen herrlichen Platz bei Familie Tauss für einen erholsamen Urlaub nutzen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch.“
Asana, Pranayama, Kriyas, Meditation, Chanting, (Schweige-)Spaziergänge, Kraftplätze, am und im Swimmingpool abhängen, NEU!- Lomi-Massagen mit warmen Ölen und Nuad-Thai-Massagen, herrliche Natur, biologisch vegetarisches Essen,..
A Workshop on “Pranayama Practice” and “Putting Patanjali´s Kriya Yoga into Practice”
22.08. – 25.08.2019
Workshop with Sri Sudhir Tiwari
In this workshop, we will – beside Pranayama, Asana and Meditation practice – explore the Sutras related to Kriya Yoga from philosophical as well as practical point of view and then put them into practice. We will also discuss how the practice of Kriya Yoga can help us to manage our day to day stresses and in the long run avoid/manage impulsive emotional reactions (which usually lead to conflicts).
Sieben Tage Yogaurlaub mit Lisa in der Villa Istra in Mošćenička Draga, Kroatien
Sa,14.09.2019 – Sa,21.09.2019
Ausgiebig gemeinsam praktizieren und mit vielen Sonnenstrahlen in den Herbst starten! Dieser Workshop ist als Yogaurlaub angedacht und es bleibt genug Zeit das Meer, den Strand und die umliegende Natur zu genießen. Trotzdem finden wir genug Zeit zum gemeinsamen Praktizieren.
Asana, Pranayama, Meditation, Chanting, Meer, Strand und Spaziergänge im Nationalpark genießen, vegetarisches Essen,..