Back on my mat – Yoga Wiedereinstiegs Workshop
Sa 05. - So, 06.10.2024Hast du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Urlaub, Job, Online Unterricht oder sonst einem Grund nun eine längere Yogapause gehabt?
Hast du nach deinem Anfänger:innen Kurs den Einstieg ins selbstständige Üben nicht alleine gefunden? Fühlst du dich unsicher einfach so für dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen?
Mit Horst wird es dir leicht fallen mit deine Yogapraxis wieder zu starten.
Du wirst dich nach dem Workshop wieder wohl auf deiner Yogamatte fühlen und bereit sein in offene Einheiten zu kommen.
Als Welcome Back – Goodie kannst du den Workshop sehr günstig gleich als Kombi mit einem 10er Block für die Einheiten danach buchen!
WORKSHOP-INHALT
In diesem Workshop werden wir die wichtigsten Grundlagen von Yoga Asanas wiederholen, korrekte Atmung und dein Verständnis für die Verbindung der einzelnen Asanas über Vinyasas noch einmal durchgehen. Anhand der wichtigsten Einstiegs – Asanas wiederholen wir, so dass du danach wieder sicher und korrekt Asanas in Geführten Einheiten üben kannst.
Wir wiederholen die Sonnengrüße, ausgewählte Stand- und Sitzpositionen und die Schlusssequenz.
KOMBI – ANGEBOT
Damit du das im Workshop Wiederholte gleich ohne Pause umsetzen kannst, kannst du als Goodie den Workshop gemeinsam mit einem 10er Block zu stark reduziertem Kombi-Preis buchen.
TERMIN, VERANSTALTER, KOSTEN:
Termin:
05.10.2024 15:00 – 18:00 Uhr
06.10.2024 09:00 – 12:00 Uhr
Veranstalter:
Pureyoga e.U.
Kosten:
ANMELDUNG
Verbindliche Anmeldung:
Email an info@pureyoga.at mit folgenden Daten FÜR ALLE Teilnehmer:innen, die angemeldet werden:
Vorname + Zuname (von jeder Teilnehmer:in)
Emailadresse (von jeder Teilnehmer:in)
Telefonnummer (von jeder Teilnehmer:In)
Überweisung der Veranstaltungsgebühren an:
Empfänger: Mag. Horst Rinnerberger
IBAN AT17 1200 0107 6157 0001
BIC BKAUATWW
Verwendungszweck: Back on my mat 10.2024; und dein Name
Herzlichen Dank!
Die Plätze werden nach dem „First come, first serve“ Prinzip vergeben! Limitierte Platzanzahl. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung, es wird nur diesen einen Wiedereinstiegs-Workshop im Herbst 2024 geben.
Mindestteilnehmer:innenzahl: 8 Personen; Sollte der Workshop nicht zustande kommen, wird das Geld natürlich unverzüglich zurück überwiesen.