„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Kurs
4-teilig, ab 19.01.2024, immer Freitag 19:15 - 20:45
„Back on my mat“ – Yoga Wiedereinstiegs Kurs (4-teilig)
19.01.2024
02.02.2024
09.02.2024
16.02.2024 jeweils 19:15 – 20:45 Uhr
Hast Du bereits Yoga geübt, aber aufgrund z.B. von Urlaub, Job, Online Unterricht oder sonst einem Grund nun eine längere Yogapause gehabt?
Hast Du nach Deinem Anfänger:innen Kurs den Einstieg ins selbstständige Üben nicht alleine gefunden? Fühlst Du Dich unsicher einfach so für Dich alleine wieder mit Yoga zu beginnen?
Mit Horst wird es Dir leicht fallen mit Deine Yogapraxis wieder zu starten.
Du wirst Dich nach dem Kurs wieder wohl auf Deiner Yogamatte fühlen und bereit sein wieder in offene Einheiten zu kommen.
Als Welcome Back – Goodie kannst Du den Kurs sehr günstig gleich als Kombi mit einem 10er Block für die Einheiten danach buchen!
KURS-INHALT
In diesem Kurs werden wir die wichtigsten Grundlagen von Yoga Asanas wiederholen, korrekte Atmung und Dein Verständnis für die Verbindung der einzelnen Asanas über Vinyasas noch einmal durchgehen und anhand der wichtigsten Einstiegs – Asanas wiederholen, so dass Du Dir danach wieder sicher und korrekt Asanas in Geführten Einheiten üben kannst.
Wir wiederholen die Sonnengrüße, ausgewählte Stand- und Sitzpositionen und die Schlusssequenz.
KOMBI – ANGEBOT
Damit Du das im Kurs Wiederholte gleich ohne Pause umsetzen kannst, bekommst Du als Goodie den Kurs gemeinsam mit einem 10er Block zu einem stark reduzierten Kombi-Preis.
Du kannst auch nur den Kurs alleine, ohne 10er Block buchen. Kosten dafür sind:
TERMIN, VERANSTALTER, KOSTEN:
Termin:
19.01.2024
02.02.2024
09.02.2024
16.02.2024 jeweils 19:15 – 20:45 Uhr
Veranstalter:
Pureyoga e.U.
Kosten:
Du kannst auch nur den Kurs alleine, ohne 10er Block buchen. Kosten dafür sind:
ANMELDUNG
Verbindliche Anmeldung:
Email an info@pureyoga.at mit folgenden Daten FÜR ALLE Teilnehmer:innen, die angemeldet werden:
Vorname + Zuname (von jeder Teilnehmer:in)
Emailadresse (von jeder Teilnehmer:in)
Telefonnummer (von jeder Teilnehmer:In)
Überweisung der Veranstaltungsgebühren an:
Empfänger: Mag. Horst Rinnerberger
IBAN AT17 1200 0107 6157 0001
BIC BKAUATWW
Verwendungszweck: „Back on my mat“ 01.2024; und dein Name
Herzlichen Dank!
Die Plätze werden nach dem „First come, first serve“ Prinzip vergeben! Limitierte Platzanzahl. Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung, es wird nur diesen einen Wiedereinstiegs-Kurs geben.
Mit Deiner Anmeldung nimmst Du zur Kenntnis und erklärst Dich ausdrücklich damit einverstanden, dass aufgrund gesetzlicher Regelungen und Empfehlungen sowie administrativer Erfordernisse (insbesondere aufgrund von COVID-19) der Kurs teilweise bzw. bis hin zur Gänze auch über Online Medien (ZOOM oder ähnliches) abgehalten werden kann.
Mindestteilnehmer:innenzahl: 8 Personen; Sollte der Workshop nicht zustande kommen, wird das Geld natürlich unverzüglich zurück überwiesen.