aktuelle Yogaurlaube und Yogaworkshops vom Yogastudio Pureyoga

Yoga Online Klassen - Yoga Live Streams

Wir bringen dir deine tägliche Yogaklasse Online mit einem Yoga live Stream nach Hause:

Du kannst unsere Yoga Klassen nun von zu Hause aus mitmachen. Wir bieten dir täglich zumindest eine Yogaklasse als Online Live Stream an und werden unser Angebot nun laufend erweitern. Demnächst wollen wir dir auch kleine Meditationen, Achtsamkeits-Klassen, Philosophie Talks, eventuell Pranayama und so weiter anbieten.

zum Online Yoga Live Stream Stundenplan

 

Wie kann ich mich zu den Online-Yogastunden anmelden?

Ganz einfach über unseren Online Stundenplan oder die Eversports App.

Über den Online-Stundenplan:

  • Klick in unserem Online Stundenplan die Online-Einheit an, die Du gerne besuchen möchtest
  • folge den Angaben zur Buchung laut Vorgaben.
  • Details zur Registrierung bei Eversports unter Punkt „Registrierung bei Eversports“.
  • Danach suchst Du Dir Dein passendes Produkt aus, mit dem Du bezahlen willst, oder kaufst Dir ein neues Produkt und folgst weiter den Angaben des kurzen Buchungsprozesses.
  • Somit bist Du angemeldet
  • Nachdem Du deine Buchung durchgeführt hast, bekommst Du ein Bestätigungsmail von Eversports
  • In unserem Online-Stundenplan (https://www.pureyoga.at/yoga-in-wien/) findest Du den Link zur Live Übertragung nach erfolgreicher Buchung unter dem Reiter „Meine Buchungen/Aktivitäten“ bei der entsprechenden Einheit
  • 15 Minuten vor Klassenbeginn wird der Link für eine Online Klasse aktiviert, mit dem du dann die Klasse auf der Online Plattform Zoom mitmachen kannst.
  • Wir zeichnen die Übertragung auf und stellen sie dir danach 24h zum “Nachschauen” zur Verfügung, falls es bei dir bei der Live – Übertragung technische Probleme gab oder du deine Practice z.B. wegen Anrufe, Kinder oder sonstiges was eben zuhause so passiert unterbrochen wurde.

Über die Eversports App:
Die Buchung erfolgt genau wie über den Stundenplan. Einheit aussuchen, anklicken, Buchung laut Vorgaben durchführen.
In der App findest du einen Button, der dich darüber informiert an welchem Tag und zu welcher Uhrzeit der Link zum Online Stream für dich dort verfügbar sein wird.
Falls der Button grau ist, bedeutet das, dass der Online Stream noch nicht verfügbar ist. Ab 15 Minuten vor Beginn der Klasse wird der Button grün und die Online Klasse damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button wirst du auf die entsprechende Online Streaming Seite weitergeleitet und du bist live dabei!

Wenn Du mit Deinem Smartphone an der Online-Einheit teilnehmen möchtest, musst Du Dir vorher die App „Zoom Cloud Meetings“ aus dem Google Play Store herunterladen.

Bitte lade Dir auch im Google Play Store die Aktualisierung der Eversports App herunter. Damit stellst Du sicher, dass alle nötigen Links auch funktionieren.

ACHTUNG – wir schicken ab sofort KEIN extra Mail mit dem Link zur Übertragung aus. Den Link findest Du nach Deiner Buchung unter dem Reiter „Meine Buchungen/Aktivitäten“. Der Link ist 15 Min. vor Beginn der Übertragung aktiv.

 

Mit dem Freischalten des Links 15 Minuten vor Beginn der Online Klasse, haben wir vor und hinter der Kamera gemeinsam noch Zeit in Ruhe auf der Matte „anzukommen“, bevor es losgeht.

 

Was brauchst Du, um an den Online Yogastunden teilzunehmen?

·        eine gut funktionierende Internetverbindung

·        Computer (funktioniert mit jedem gängigen Browser)

·        ODER Smartphone/Tablet mit der Zoom-App (erhältlich unter https://zoom.us/download)

·        selbstverständlich deine Yogamatte, evt. einen Block, Decke usw.

 

Auch für uns ist das alles neu – sollte das eine oder andere Hoppala passieren, dann hab bitte Nachsicht mit uns. Weiters freuen wir uns auch, wenn du uns  danach wissen lässt, ob/wie es für dich funktioniert hat – am besten per Mail unter info@pureyoga.at oder via Social Media.

 

Registrierung bei Eversports:

Wir haben bereits gezielt an alle Schüler*innen von Pureyoga  die das betrifft, die Information zur Registrierung in einem Newsletter ausgesandt.
Darin ist die genaue Anleitung wie Du Dich bei Eversports registrieren kannst.
Bitte verwende nur diesen im Newsletter beschriebenen Link!
Damit stellen wir sicher, dass Du Dich nicht eventuell mit einer anderen Emailadresse registrierst als wir gespeichert haben. In dem Fall würden Dir Deine bereits gekauften Produkte (Zeitkarten und Blöcke) Online nicht zur Verfügung stehen, weil sie bei der anderen SchülerIn mit gleichem Namen hinterlegt sind. Wenn Du Probleme hast, melde Dich bitte bei uns.

Preise findest Du hier.

 

Was passiert mit Deiner Zeitkarte / Deinem Block?

Blöcke: Deinen 10er/20er Block kannst Du ganz normal auch für die Online Klassen verwenden.

Zeitkarten: sind an sich momentan gestoppt, so dass Du auf keinen Fall etwas verlierst.
Du hast für die Online Einheiten jetzt zwei Möglichkeiten.
1. Du kannst Deine Zeitkarte weiterlaufen lassen und sie für den Online Unterricht  verwenden, dann wird sie nicht um die Stehzeit verlängert.
 2. Wenn Du nicht so oft wie sonst am Online Unterricht teilnehmen kannst, dass sich Deine Zeitkarte für Dich in dieser besonderen Zeit auszahlt, wähle bitte einen Deinen Möglichkeiten angepassten Block bzw. zum Ausprobieren eine
einmalige Schnupperkarte.

Wir bieten extra für den Online Unterreicht auch NEU einen 5er Block an, sollte Dir ein 10er, 20er Block neben Deiner Zeitkarte zu viel sein. Zum Ausprobieren einer Online Klasse steht Dir auch eine einmalige Online-Schnupperkarte zur Verfügung.
Wenn Du Dir jetzt einen Block kaufst, beginnt die Zeitkarte erst wieder zu laufen, nachdem Dein Block aufgebraucht ist.

 

Du bist gerade in einem AnfängerInnen-Kurs der noch nicht beendet ist, oder hast schon lange nicht mehr Yoga gemacht. Kannst Du auch an den Online-Einheiten teilnehmen?

Wenn Du schon mindestens 3 Kurseinheiten besucht hast, kannst Du auch gerne einer der Online Klassen ausprobieren, besonders die „Sanften geführte Ashtanga Einheiten“  werden Dir gefallen. Nur die „geführte Einheit Traditional Count“ empfehlen wir ausschließlich für Fortgeschrittene. 
Alle anderen Online-Einheiten sind sowohl für AnfängerInnen als auch „Eingerostete“ gedacht.

Bitte kauf Dir dafür ein Produkt Deiner Wahl. Als TeilnehmerIn eines AnfängerInnnenkurses gilt für Dich bei allen Produkten der reduzierte Preis. Wir freuen uns, wenn auch Du unser Online Angebot probieren möchtest. Das tut Dir sicher gut, wenn die Yoga-Pause nicht zu lange ist.

Sobald sich zeitlich abschätzen lässt, wann der reguläre Betrieb wieder stattfinden kann, melden wir uns bei Dir ab wann Dein Kurs weiter stattfindet. Du wirst keine Kurseinheiten verlieren!

 

Empfohlene Vorbereitung für eine Online Klasse:

Suche Dir einen angenehmen Ort bei Dir zu Hause, am besten dort wo bisher auch zu Hause praktiziert hast. Solltest Du keine Matte zu Hause haben, kannst Du Dir auch einen Teppich und ein Handtuch vorbereiten. Mach Dir angenehmes Licht bei dem Du den Laptop, Smartphone, Desktop-Gerät oder Tablet in Deiner Nähe  gut sehen und hören kannst.

Alle Teilnehmer können die Video & Audio-Übertragung anderer TeilnehmerInnen sehen/hören. Wenn du dich selbst, oder das persönliche Umfeld/die Umgebung, in der du an der Online-Klasse teilnimmst, nicht zeigen möchtest, kannst du sowohl Kamera- und Mikrofon direkt in Zoom deaktivieren oder aktivieren. Der Name, den du beim Betreten des Online-Meeting-Raums angibst, wird anderen Teilnehmern angezeigt. Du kannst deinen Namen aber jederzeit gerne anpassen (z.B. nur die Initialen angeben. Wenn Du Kamera + Mikro am Anfang und am Ende der Einheit anlässt, dann kannst Du sehen, wer sonst noch aller der Klasse folgt und auch mit der LehrerIn und den anderen TeilnehmerInnen sprechen. Das ist in dieser Zeit, wo wir alle eher isoliert sind, eine schöne persönliche Möglichkeit.

Wenn Du möchtest, kannst Du Dir einen Ausdruck der 1. Serie bereit legen, da Du ja nicht gewohnt bist auf einen Bildschirm zu schauen. Den Download findest Du hier: https://www.pureyoga.at/yoga-media/downloads/.

Während des Online Unterrichts übst Du ohne dass wir Dich sehen und korrigieren können. Daher können wir auch nicht eingreifen, solltest Du zum Beispiel Deine Gelenke überbelasten, oder auch bereits vorbelastete Regionen zu sehr strapazieren. Du übst zu Hause außerhalb unseres Verantwortungsbereiches, daher bitten wir Dich, Dich selbst nicht zu überanstrengen, nicht zu viel zu fordern und auf Deinen Körper zu hören. Mach nichts, was sich nicht gut anfühlt, sei besonders achtsam und sanft mit Dir. Das ist besonders wichtig, wenn Du bisher nicht so regelmäßig Yoga geübt hast, oder neu bei Yoga bist. Du kannst Übungen, die Du noch nie gemacht hast, auch beim ersten Mal auslassen, nur den Erklärungen zuhören und erst bei der nächsten Online Klasse dann mitmachen.

Körperliche „Challenge“ ist etwas für Zeiten in denen Du Kraft und Raum hast und wir Dich ganz unmittelbar bei uns im Studio unterstützen und korrigieren können. Beides ist momentan limitiert, daher empfehlen wir Dir, Deine Yoga Übungen zu Hause ganz sanft zu praktizieren. Wenn die Zeit gekommen ist, freuen wir uns, Dich im Yogazentrum Pureyoga wieder am „Weiter Kommen“ in Deiner Praxis zu unterstützen. Danke und viel Freude bei deiner Praxis zu Hause!

 

 

Welche Tageszeit ist gut für Dich?
Eine wichtige Frage haben wir noch. Zu welcher Tageszeit möchtest Du gerne eine Online Klasse besuchen?

 

Wir freuen uns, Dich bald virtuell bei uns im Studio begrüßen zu dürfen. Es ist auch für uns neu und aufregend und wir sind über Dein Feedback und Anregungen dankbar.
Bis bald im „Online-Yogazentrum Pureyoga“
Petra, Horst & das ganze Team

 

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unser Online Yoga Klassen Team
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