Aktuelle Yogaworkshops und Urlaube

Yogaschnupper-Wochenende

Termin:  Sa, 19.08. – So, 20.08.2017

Dieser Schnupperkurs richtet sich sowohl an Yoga-AnfängerInnen, an Yoga-Praktizierende anderer Yogatraditionen sowie an ehemals Ashtanga-Übende, die einen Wiedereinstieg finden wollen.

Der Kurs besteht aus 3 Einheiten an einem Wochenende.

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Yoga Workshops with Kino MacGregor

Fri, 25 – Sun, 27 August 2017

An Ashtanga Yoga workshop on „Enter the inner body“, „Ashtanga Magic: Breath, Posture and Gaze, „Be straong“, Be flexible“, and more ….

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‚Yoga Talks‘ – sich über Yoga abseits der Matte austauschen, gemeinsam philosophieren, meditieren und chanten

nächster Termin:

  • Sa, 30. September 2017   15:30 – 17:30, Vortragsthema: „Wunderwaffe Yoga – was kann Yoga, was nicht“, Vortragender: Margit   

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Workshop „Refining your Practice“ mit Horst

Sa 16.09. – So 17.09.2017

Horst zu Gast bei Jessica im „wahrhaftYOGA“ in Graz

Wir werden „uns“ gemeinsam dem Thema „Nadi Shodana“ widmen, sowohl mit Üben von Asanas (ausgewählte Asanas aus 1. und 2. Serie) als auch mit dem korrekten Üben von Pranayama und Vorbereitungsübungen zu Pranayama gemäß dem Kaivalyadhama Yoga Institute, werden ein Verständnis für das Konzept von Hatha Yoga aufbauen und uns die Erfolgspunkte und Hindernisse am (Hatha-) Yogapfad gemäß der Hatha Yoga Pradipika ansehen.

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„Pranayama Auffrischung“

Samstag, 04.11.2017  14:00 – 18:00

mit Horst

Ziel dieses Nachmittags ist es, allen, die in der Tradition des KDHAM (Kaivalyadhama Yoga Institutes)  Pranayama gelernt haben, die Möglichkeit der Auffrischung, Kontrolle und Verfeinerung ihrer Pranayama Practice …

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Yogakurs „Einführung in Pranayama“

Beginn: Fr, 10.11.2017, 19:15 – 20:45, 8-teilig

mit Horst

fühlen – sich spüren – fokussieren – zur Ruhe kommen.
Es handelt es sich um Atemübungen zur Energielenkung, die Körper und Geist auf die weiteren Glieder des Ashtanga Pfades vorbereiten. Der Geist wird offener und man beginnt das Dasein viel bewusster und freudiger wahrzunehmen.

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Yoga Workshop: Kriyas – yogische Reinigungstechniken

Sa, 18.11.2017 14:00 – 18:30

mit Horst

Lerne an einem Nachmittag Techniken kennen, die dir helfen, dich für immer leichter, frischer, munterer zu fühlen. Ein Workshop in dem wir jahrhunderte alte, simple yogische Reinigungstechniken kennenlernen, deren regelmäßige Anwendung uns helfen, viele geistige und körperliche …
Auch alle nicht Yogapraktizierenden sind herzlich willkommen!
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