Über Yoga

Über Yoga allgemein

Yoga ist eine jahrtausendealte, in Indien begründete Philosophie. Es ist eine auch für uns praktisch anwendbare, in den Alltag integrierbare Philosophie. Es gibt verschiedenste Yogatraditionen und Ansätze. Aber gleich welche Tradition, alle haben das gleiche Ziel, den Menschen im Alltag zu unterstützen, ihm zu helfen, durch Selbsterfahrung und Beobachtung loslassen zu lernen und Balance zu finden. Yoga ist ein Weg der persönlichen Entfaltung, ein Zurückfinden zu unserem wahren Ich, ein Wiederentdecken der wesentlichen Dinge im Leben, ein frei werden von Zwängen, Ängsten und Unsicherheiten… und das auf allen Ebenen- physisch, psychisch, intellektuell und spirituell. So können wir, wenn wir Yoga korrekt üben, ein dauerhaft glückliches und erfülltes Leben führen.

Die Ansätze der unterschiedlichen Yogatraditionen sind oft sehr ähnlich, Grenzen sind fließend und oft ergänzt die eine Tradition die andere – „Unity in diversity“.

Ashtanga Yoga nach Patanjali

Der achtgliedrige Pfad nach Patanjali

Der Sanskritbegriff „Ashta anga“ bedeutet übersetzt „Acht Glieder“ und beschreibt Yoga als acht-teiligen Pfad. Diese acht Glieder wurden uns vom Weisen Patanjali   … weiterlesen

Traditioneller Hatha Yoga - Ashtanga (Vinyasa) Yoga

Traditioneller Hatha Yoga - Ashtanga (Vinyasa) Yoga

Auch Hatha Yoga ist wie alle anderen traditionellen Yogaarten eine ganzheitliche ins Leben zu integrierende Philosophie, ein praktisch anwendbarer Pfad … weiterlesen

Yoga Ansatz im PUREYOGA Yogazentrum

Unser Yoga Ansatz

Wir folgen einem ganzheitlichen Yogaansatz wie wir es von unseren LehrerInnen wie Swami Nityamuktananda, Sri O.P.Tiwari, Sri K. Pattabhi Jois  … weiterlesen

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