ASHTANGA & ANATOMIE WORKSHOP MIT NEIL BARKER IM MAI 2009
         Fr, 29 - So, 31 Mai 2009

Neils Anatomie- und AshtangaYogaAsana-Wissen ist wirklich außergewöhnlich und er versteht es, dieses auf verständliche und sehr humorvolle Art so zu vermitteln, dass man Erlerntes gleich in der Praxis bei den eigenen Übungen umsetzen kann. Seine informativ lehrreichen "Led Explorative Classes" sind in Ashtangakreisen bereits wohl bekannt.
Ich kann diesen Workshop wirklich allen empfehlen, die durch ein tieferes Verständnis für den Körper ihre eigene Asanapractice nachhaltig verbessern wollen sowie für alle Yogalehrenden, die durch ein besseres Anatomieverständnis ihren Yogaunterricht kompetenter führen möchten,
Horst

ÜBER NEIL

Neil ist „Director of Training“ und Senior Teacher im Yogazentrum „Yoga Thailand“ und Spezialist für Anatomie und Physiologie. Er ist „Certified Corrective Spinal Manipulation and Rehabilitation Therapist”, (similar to Chiropractic & Osteopathic Techniques) und „Certified by the Chinese Academy of Oriental Medicine, in acupuncture and Tui Na (Chinese Medical Massage)”. Vom KPJ – Ashtanga Yoga Institute, Mysore (Sri K. Pattabhi Jois und Sharath Rangaswamy) ist Neil autorisiert, Ashtanga Yoga in der Tradition und im Namen von Sri K. Pattabhi Jois zu unterrichten. 

Rund 10 Monate im Jahr lebt und unterrichtet er in Yoga Thailand (www.yoga-thailand.com, www.centeredyoga.com), wo er ins besonders für die laufenden Yogalehrerausbildungen verantwortlich ist. Die restliche Zeit ist er auf Studien- und Weiterbildungsaufenthalten in Indien und als Spezialist für Yoga and Anatomie Workshops weltweit tätig. 

DATES & TIME

DESCRIPTION OF LECTURES

The Art of Back Bending Part I
In this presentation Neil will highlight key elements of the Anatomical structures of the Lumbar Spine, Pelvis & Hips in specific relation to the Art of Back Bending. We will explore the limiting factors, how to reduce the risk of injury and protect the lower back.

The Art of Back Bending Part II
In this presentation Neil will highlight key elements of the Anatomical structures of the upper (Thoracic) spine, and Shoulder Girdle in specific relation to the Art of Back Bending. We will explore the limiting factors, how to reduce the risk of injury, protect and open the Upper Back safely.

The Art & Practice of Backbends
In this practical workshop we will explore all the elements covered in the Anatomical Presentations, applying them to practice, from simple backbends to more advanced versions depending on the practitioners ability and readiness.

Inversions as Restorative Yoga
In this presentation we will take a close look at the Lymphatic System, its importance to good health and to strengthen the immune function. We will explore the relationship of the seven postures of the shoulderstand sequence, known as the ‘Queen of Asana’ as well as the eighth posture of headstand, the ‘King of Asana’. This is often the most neglected portion of practice and in many respects, arguably the most important. We will also examine the often neglected aspects of good alignment to protect the neck, and practice safely and effectively.

The Art and Practice of Finishing & Closing
In this workshop we will explore the effects of a properly aligned and practiced finishing and closing sequence.

PARTICIPANTS

This workshop is appropriate for the interested student at most levels of practice, from the experienced beginner to advanced practitioner as well as for yoga teachers. Please note that you don't need to have the ambition to teach yoga to join this workshop, it serves to deepen the students understanding of asanas.